2018法考考前如何調(diào)整心態(tài)?

法考 責(zé)任編輯:聶小琪 2018-09-19

摘要:2018年法律職業(yè)資格考試即將開(kāi)考,在這最后3天時(shí)間里,不少考生肯定避免不了的有些緊張,那么考前應(yīng)該如何調(diào)整心態(tài)呢?

2018年法律職業(yè)資格考試還有3天就要開(kāi)考了,怎么辦?還有好多題沒(méi)刷,知識(shí)點(diǎn)怎么總是背了忘,忘了背,到底該怎么辦?這是參加考試考生的“通病”——考前焦慮癥。你要知道法考不僅考驗(yàn)我們的知識(shí)能力,還有我們的心態(tài)??!盡快調(diào)整考前心態(tài),是十分有必要的。

1、放松

考前考生會(huì)出現(xiàn)“焦慮”或者“緊張”的心理現(xiàn)象,那么恭喜你,你考的不是個(gè)“假”法考。其實(shí)大家都是一樣的感受,這才是正常的、利于考生通過(guò)的狀態(tài)。

如果考前沒(méi)有任何焦慮,要么是你真的堅(jiān)不可摧,心理素質(zhì)過(guò)硬,要么就是你對(duì)這次法考并沒(méi)有抱多少希望。

適度的緊張是正常的,不要越過(guò)那個(gè)度,當(dāng)過(guò)度緊張時(shí)學(xué)會(huì)放松一下自己,出去走一走,聽(tīng)聽(tīng)慢而輕的音樂(lè)。

2、冷靜

考前倒計(jì)時(shí)總是令人慌亂,大部分考生會(huì)發(fā)愁:快考試了,我看過(guò)的、背過(guò)的怎么全都忘了,有時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)頭腦一片空白,答案就在嘴邊也說(shuō)不出來(lái)的情況。

在考前一定要轉(zhuǎn)移自己的注意力,擺脫焦躁,迅速冷靜下來(lái),主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的情緒,再次滿血復(fù)活。

在考試中,一定要保持沉著冷靜,只有這樣,才能發(fā)揮好。

3、堅(jiān)持

如果有人問(wèn)我法考成功的最大秘訣在哪里,我會(huì)毫不猶豫地說(shuō):沒(méi)有堅(jiān)持你一定不會(huì)通過(guò)。有些考生可能因?yàn)閺?fù)習(xí)太早,會(huì)造成備考周期過(guò)長(zhǎng),造成不少考生在考前可能就已學(xué)得厭煩,失去了要考試的緊迫感與考前沖刺的動(dòng)力。

小編提醒一下各位考生,直到考試前一天,都不要停止做題!通過(guò)做題,來(lái)保持自己的手感,掌握出題人的思路以及考試的考察方向。

單項(xiàng)選擇題相對(duì)來(lái)說(shuō)比較容易,能拿到的分必須拿到,縮小總分差距;多選題、不定項(xiàng)選擇題不同,非常難,對(duì)于多選和不定項(xiàng)選我們的原則是盡可能的拿分,別人得不到的你得到了,這就是差距。所以,一定要咬牙堅(jiān)持,緊逼自己,不要懈怠。

4、放棄

在法考復(fù)習(xí)過(guò)程中,不懂的問(wèn)題一定要設(shè)法搞清楚,可以通過(guò)上網(wǎng)查資料,到各大法考論壇求助等等方式。

但如果在考前的幾天還有不懂的,就不要太計(jì)較了,越計(jì)較越感到自己掌握得不夠深入,就會(huì)越緊張,越不自信,對(duì)考試極為不利,學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆艞?/strong>一些有時(shí)候也會(huì)很有意義。

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